女的身材好是什么样的体验，想减肥没有动力啊

女人不管瘦还是胖，都应该真实一点，接受真正的自己。不过女人不应该太胖，太胖了不好看是其次，重要的是不健康，更不应该跟风过度减肥，标准体重就是最美的！在这个越瘦越美的时代，瘦是大多数女孩子一生的追求。因此，在减肥这件事情上面，女孩子们都有着最强烈的反应。胖一点点，就意味着要丑了，不能见人了。体重多一点点，就代表着最近不能按时吃饭了，要开始节食了。脸大一点点，就能不开心好几天。大多数女孩子在减肥开始的时候，都在幻想自己瘦了之后变美的样子，可能是因为减肥心切，因此对于减肥的期待就非常的高。但其实减肥不能追求快，越快的减重方式一定是不科学、不健康的。因为按照正常的减重要求，每月瘦个5/6就已经是很不错的了。快速减肥的背后意味着，女孩子们会采用的减肥方式是节食，因为这种减肥方式最快。想要短期见效果，就是这种方式。但是拒绝碳水、不吃主食，就一定会反弹，起不了什么减肥效果。而且女孩子必须要清醒地认识到，一旦不吃主食，就可能会面临着不来大姨妈的情况。主食中提供的营养物质是我们按时来大姨妈的保证，没有了这些，你的月经不不能正常的进行。所以，一定要懂得健康的重要性，更是要有一个健康的审美，想要减肥成功，就要有长远可行的计划。