离婚的人如何疗伤？梁静茹是这样回应的

婚姻中难免会遇到不如意的事情，离婚便是其中一个，不知道你是如何从离婚的创伤中走出来的呢？其实梁静茹的答案蛮值得我们借鉴的。梁静茹在某发布会现场首次回应了离婚后的生活和感受，表示：“这段日子我也是做好母亲的角色，做好一个歌手的专业，也借由我的歌来自我疗伤吧。我觉得音乐和艺术都是蛮能让每个人去疗伤的，我也不例外，我会把我这阵子的所有的经历，全心全意的放在音乐上。”其实无论是活在聚光灯下的明星，歌手，亦或是我们普通人，都会经历很多无人能感同身受的时刻，有些路必须要我们自己去走，即便再艰难，再痛苦，也必须独自去扛，直到化茧成蝶，拥有重新开始的力量。心理治疗师佛罗伦斯福尔克说，离婚后，原本被填满的心灵角落突然变得空虚，即使这个角落里的经历并不都是美好的。对于过往，你可能还抱有很多遗憾或懊悔，可以让自己在这个阶段陷入悲伤，但不要一直纠缠不放。当无力改变婚姻现况时，离婚是个明智选择，可以给自己个补救的机会，离婚女人最怕生活在过去的阴影里，只有尽快修复伤痛，才能把握未来生活，尤其要趁着还年轻，好好爱惜自己。离婚后可以去做做美容，改善一下暗沉的皮肤，可以参加形体训练班，恢复以前的苗条身材，有条件的还可以出去旅行，开阔自己的视野等，这些活动都有助于忘记过去，让自己重拾自信，迎接新生活的挑战。离婚女人身边没有了依靠，大事小情都需要自己张罗，除了夜深人静孤单寂寞外，生活上也会遇到各种难处，只有接受现实勇敢面对，才能尽快适应没有他的生活。女人离婚并不可怕，很多离异女性也过得很好，可多跟境遇相同的女性朋友交流，学习借鉴她们好的生活方式。也可以做些离婚前想做而没有时间做的事情，比如参加些社交活动，跟朋友聊天逛街散步，都有益于充实离婚后的生活。把孩子抚养成人是夫妻的共同责任，不管离婚时孩子判给谁，彼此都有抚养义务和探望孩子的权力。但当孩子的监护权判给女方时，男方条件好可多为孩子争取些抚养费用，现在孩子小还好说，将来的教育费用是笔不小的开支，应做好独自抚养孩子成人的长远打算，既使便将来再婚，也不能依懒孩子的继父，这个道理相信你懂。