脾胃虚寒可以吃哈密瓜吗可以吃但不能吃太多（寒性水果）

脾胃虚寒可以吃哈密瓜吗可以吃但不能吃太多（寒性水果）

哈密瓜是一种寒性水果，脾胃虚寒的人虽然可以吃但是不能吃太多，吃太多可能会导致腹泻等等。一些患有脚气病腹胀生病时候人都不适合吃太多哈密瓜免得影响身体健康，哈密瓜含糖量也很高，糖尿病患者最好不要吃。

哈密瓜是什么性质的水果

哈密瓜可以有效去除身体当中的暑气，吃哈密瓜可以有效清热降火，这是一种寒性食物，虽然吃着很好吃但也不能吃太多。哈密瓜是一种寒性水果，有人不了解这点的问哈密瓜吃多是否上火，当然不会，不仅不会上火还会降低身体的火气，夏天吃一块哈密瓜简直太快乐了。

虽然说哈密瓜吃多并不会上火，但是还是不能吃太多，要有节制的吃哈密瓜，吃太多可能有腹泻的危险影响身体健康，所以建议不要多吃。哈密瓜的热量高吗，哈密瓜热量并不高100克果肉热量为40卡左右，而且膳食纤维丰富吃了对身体好。

哈密瓜的食用禁忌有哪些

哈密瓜不能和蟹类食物一起吃，两种是食物都是寒性的，一起吃吃就更寒了甚至有可能会引起一些肠胃疾病。哈密瓜也不能和猪肝一起吃，哈密瓜中的维生素C含量很是丰富，可能会和金属离子反应并且被氧化掉，这两种食物一起吃的话影响营养价值，维生素C也会大量损失。哈密瓜不能和牛奶一起吃，哈密瓜中的苹果酸成分会导致蛋白质变质，这样人们吸收蛋白质也有一定的阻碍。

什么人不能吃哈密瓜

糖尿病人不能吃哈密瓜，哈密瓜含糖量高，患有糖尿病的本身就需要控制糖分，建议最好把不要吃哈密瓜免得让血糖升高。​哈密瓜是一种寒性水果，吃太多寒气会堆积在身体中，本身脾胃比较寒的人最好还是少吃为妙，不偶尔可以吃点解馋，但是建议不要吃太多，免得让身体情况更严重一些。

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