有意思努力工作
投入的工作是忘记伤痛的很好的办法，忙起来什么都顾不上了，让自己有事情做，不要闲着，闲着就很容易胡思乱想。
积极参加有益身心健康的文体娱乐活动
通过参加娱乐活动，不仅可以结识很多新朋友，还能将注意力转移，从而提高大脑对挫折的抑制能力，同时还能陶冶情操、提高意志力，将一切挫折和烦恼抛在脑后。
注意保护孩子的身心健康
无论是在离婚过程中还是离婚之后，都要注意保护孩子的身心健康，双方必须承担起抚养孩子的责任，用爱去抚慰孩子的心伤。
旅个游放松心情。
离婚后很多人的心情会非常失落，您可以找个合适的时间去度个假或者旅个游，给您的心情也放个假。否则总憋着去想那些不开心的事，人很容易生病。
认识自我
悲伤抛弃以后，你就要重新认识自我，重新开始你的新生活，去见识那广阔的世界，你会遇见更多美好的事物，更好的蓝天；
并从你们的婚姻当中吸取教训，哪些是因为自己的过错而导致，都要自己进行自我改变，让自己变得更好，才能在下一段婚姻中不再出现同样错误。
开始新生活
女人离婚，只是代表一切都要重新开始罢了，但绝不是一切都没了希望，恰恰相反，我个人觉得离婚的人是最自由的人。可以重新选择自己的爱，重新选择自己的生活，重新选择自己要走的路。虽说离婚后要面对那么多的不适应，但一切已经成为定局，一定要学会很多，才能真正的开始自己的新生活。
