身边的情感故事
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分手后挽回的最佳时间,分手后的各个挽回时期

分手后挽回的最佳时间分手后的各个挽回时期

很多人都有这样不好的根,在一起也不珍惜。分手后,他们突然意识到对方的好。然后他们开始日夜思念对方,最后他们有了强烈的欲望:我一定要救TA!

为什么我们会有这样迫切的愿望?那我们需要知道分手后的心路历程。

01第一:分手初期(刚分后的半个月内)

不习惯期

分手前,你们过着两个人的生活,互相扶持。当你在生活中遇到困难时,另一个人会帮助你。他会在事情摇摆不定的时候给你出主意。你的生活中总有他的参与,久而久之和他相处后你对他已经有了很大的依赖感。

现在,你有强烈的恢复欲望最大的原因是你还依赖着他,你还没有从以前的生活中蜕变。

尤其是这个阶段的人大多是非理性的,特别渴望成功。于是我选择了努力追求对方,把他打了一顿,充分暴露了我想要复合的愿望。

但其实这样只会让对方觉得你贱,只会远离你。怎么才能选择复合?

占有欲作祟期

有的人分手后也不认真,坚持对方不会就这么离开他,所以也就不重视挽回。但是当他发现对方有了新的恋情,他立刻紧张起来。都是占有欲。

所谓占有欲,就是你觉得自己的财物被抢了,还把前任当成自己的财物。这是不对的。

一旦自己的东西被抢走,大多数人都会产生强烈的危机感,激发更大的斗志。为了拿回来,很多人不惜一切代价,比如和他的新欢迎面相遇,约会的时候打电话,或者不停的对他哭诉。

但这种行为也是一种非常掉价的行为。这样会让对方觉得你无能,从内心更加讨厌你,对你的印象值会直线下降。

等你后来醒了,再采取补救措施,会导致爱情的死胡同。

自我否定期

储蓄的欲望来源于需要感。当你想要他什么的时候,说明你很需要他。

你觉得只有他能给你你想要的,所以你要救他,否则你什么都做不好。

这其实是对自己的否定。

02第二:分手挽回黄金期(1-3个月内)

在这个阶段,最重要的是认识自己,不要把分手初期不成熟的想法带入到后续的挽回行动中。

了解自己的欲望是否给对方造成了负担

我们在恋爱的时候,往往会变得和自己不一样,尤其是恋爱中的女生变得非常敏感粘人,经常会问对方在干什么。在哪里?只要你发现对方是自由的,你就会坚持对方,不给他们任何自由的时间。

但是如果你在不恋爱的时候可以完全独立,即使看到他给你的消息,你还是可以先处理好自己的事情再回复他。

对比前后的态度,反思自己。是因为你的控制欲变高了吗?你的热情可能会给对方一种禁锢的感觉。这样不利于你以后的情感发展。

控制自己的欲望

无论是恋爱还是婚姻,想要长久的活着,就必须学会控制自己的欲望。恋爱婚姻最重要的是双方都觉得舒服。给对方足够的个人空间,会为你们的感情营造一种轻松愉快的氛围。

真爱不是占有,也不是禁锢对方的自由。而是你们两个互相填充一起进步。

不然就是你过分热情了,但是对方心里的热情却凉了一点。当你们感情的平衡开始失衡的时候,那么你们最终会分手。

03该怎么做才能让对方再次关注你?别担心,老师马上会给你一招:

断联期:接受现实

在分手的那一刻,立刻接受他的离开。只要你们的关系结束了,就不要执着于过去的回忆。分手后的日子里,你要做的就是不要再纠缠对方,不要求对方和好。

这种卑微的做法会让你处于劣势,以后你几乎不可能掌握主动权。

老师建议你们都分手,不知道他怎么回事,不要给他发很多信息。除了无聊和同情,他不会对你有任何其他想法。

让自己习惯单身的状态,二人世界有二人世界的过法,但一个人也可以很精彩.

空白期:忙碌起来

(1)多参加业余活动

很多人谈恋爱的时候,他们的世界只有彼此,整天围着对方转。分手后,他发现自己完全脱离了原来的社交圈。分手后觉得很孤独,生活很压抑。

这种情绪也会增加你恢复的渴望。

所以,为了不让你自己胡思乱想,你不断地在为对方着想的泥潭中挣扎。还不如出去多交朋友,丰富业余时间。你会找到一个好的状态,早日回归生活。

最常见的就是旅游,体验一下外地的风俗

人情,体验了别人不一样的生活,接受心灵的洗礼,这样会让你做事更加的沉稳。

或者不愿意出远门的你,可以去健身等等。

(2)提升自己

不断进步是一项终身事业,只有你变得更好,你才有做任何事的机会。

尤其是当你在提升自己的时候,你会发现对他的注意力也相应的下降了许多。这对你们来说是件特别好的事情。你可以利用这段时间提升你的工作能力,事业的上升往往会给自己带来成就感,或者去学习几项你感兴趣的,但是还没尝试的新技能,例如烹饪、摄影等等,还有就是最重要的保持你的体面,不要因为分手就放飞自我,变得邋里邋遢。等过了一段时间,你会发现因为一直在进步,所以你的心境和眼界也开阔了许多。而你散发的这种自信,会让他重新注意到你。

由此可说,提升自己是最快的也是最有效的降低欲望的方法。

机遇期:复联机会

现在我们的网络这么发达,利用微信、QQ、微博等软件与他重新建立联系。当然,在这阶段不要过于频繁的纠缠。

这个阶段的你一定要谨慎行事,守得住寂寞。平时简单的联系对方就好,例如天气、风景就好。不要说太多私人话题。

等你们关系破冰之后,也不要很急切的说出你的复合请求。这个时候是你分手后最幸福也是最痛苦的时候。

因为这个阶段你要时刻克制住自己的复合欲望,要以普通朋友的身份与他交流。但是他其实已经开始考察你了,所以你的每一步都要走的小心翼翼而且是有意义的。

04

最后给所有正在挽回中的你,一定要记住: 挽回最重要的就是提升自己。只有你本身散发足够强的魅力,才会对他有二次吸引力,才能让他早日注意你。

等你达到一个很好的状态之后再进行挽回,你的挽回效率会大大提高,做事情都会事倍功半。千万不要过于心急,不断暴露自己想要复合的欲望。要知道当在不理智的情况下,我们的出错率会大大增大!

很多人都说挽回是一件难于上天的事情。但其实并不这样,只要你的方法用得对,挽回就很简单,剩下的就交给时间罢了。我真心祝愿大家能尽快找到你的爱情。

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