娱乐故事 打坐时的呼吸法六字诀，嘘、呵、呼、四、吹、嘻（可强身健体）2023-01-18qiankun阅读(40)赞(0)打坐时的呼吸法六字诀，嘘、呵、呼、四、吹、嘻（可强身健体） 打坐是一种能让人心情平静的动作，是道教和佛教的基本姿势，长期打坐有养生效果，这是众所周知，那你知道打
有意思